A Ilha Montão de Trigo (por vezes denominada Ilha Monte de Trigo)é uma ilha do estado de São Paulo, no Brasil. Fica situada entre a enseada da Bertioga e o canal de São Sebastião (cidade à qual pertence), a aproximadamente 10 km do continente. O cume da ilha, cuja altitude é apontada como sendo de 276 ou 300 metros acima do nível do mar, é um ponto de contemplação do oceano, das ilhas adjacentes e do canal de São Sebastião. Pode ser atingido após 40 minutos de caminhada. Sua profundidade é de 3 a 20 metros. A ilha é resultado de intensas atividades vulcânicas ocorridas no passado.

Em algo entre 20 minutos e meia hora, pode-se chegar à ilha por meio de embarcações alugadas nas praias de Juqueí e Barra do Una. Como não há praias, o acesso se dá por um píer improvisado. Todo o litoral da ilha é rochoso, dificultando ou até impossibilitando o acesso em certos pontos.